Alors j'ai fait 7 séances pour le visage jusqu'à cet été et 3 sur le ventre. Je suis très satisfaite des résultats, j'ai repris confiance en moi et je n'ai pas eu de problème de repousse paradoxale (j'essaye toujours de mettre du froid après une séance). J'avais fait une pause cet été et quelques poils sont 'revenus' mais pas énormément et j'ai repris pour le visage ce mois-ci. J'espère que dans quelques séances je serais débarrassée :)

Bonjour Cynthia, tu n'es même pas en surpoids, évidemment qu'il faut faire attention à ce que tu manges mais moi je te conseillerais éventuellement de plutôt suivre ton instinct et faire des essais, comme ne pas manger de produits laitiers, puis de gluten ou d'autres produits auxquels on peut avoir des intolérances pendant un mois par exemple (enlever un seul type de produits à la fois pour déterminer le potentiel coupable) et voir si qqch s'améliore (pour les poils c'est un peu court mais si ton état général s'améliore ça peut être un signe). Je ne pense pas que ça marche chez tout le monde mais ça vaut peut-être le coup de tenter. Sinon je n'y croyais pas trop, mais mon kiné spécialisé en médecine chinoise, m'a montré des points d'acupressure et depuis que je les masse, j'ai mes règles beaucoup plus régulièrement qu'avant. Pour le laser je ne peux pas t'aider, je te conseille juste de changer d'endocrinologue si possible et éventuellement trouver un.e dermato plus bienveillant.e

Hello, merci pour les conseils? Le zytolia est sur ordonnance? et est-il remboursé par la sécu? Bonne journée

Coucou et merci beaucoup de mettre ton savoir à disposition ici ! :) Je trouve que sur Instagram ou sur internet on voit beaucoup de posts qui conseillent d'arrêter le gluten et/ou les produits laitiers quand on a un SOPK. Personnellement je n'ai pas d'allergie ou d'intolérance, est ce que tu penses que c'est quand même une bonne chose de les éliminer ? Et est-ce que tu as des conseils pour perdre du poids avec un SOPK sans résistance à l'insuline? (J'ai fait tous les tests). Je sais pas si c'est juste ma morphologie ou quand même le SOPK mais j'ai l'impression d'avoir du mal à perdre du poid et que mon tour de taille qui avait toujours été fin s'arrondit, même en mangeant sainement (je ne suis pas en surpoids mais j'aimerais bien maigrir un peu et surtout garder une taille fine, puisque la graisse viscérale est la plus dangereuse). De plus les médecins qui m'ont vu (à part le généraliste qui dit que mon index de HOMA et taux d'insuline et de glycémie sont nickels) me font un peu peur, ils disent que je vais finir en surpoids à cause du SOPK. Bon week-end ! :)

@patricia.fourreau J'avais commencé à en prendre sans avis médical et mon naturopathe m'a dit qu'il ne pensait pas que ça marcherait sur mon SOPK

J'ai essayé le myo-Inositol pendant 2 mois, ça n'a pas marché. E

Bonjour, J'ai aussi tenté l'expérience de l'épilation laser finalement même si j'avais très peur de la repousse paradoxale car je ne suis pas sous traitement hormonal. Je n'ai fait que deux séances pour le visage et une pour le ventre et je dois dire que je revis ! Je vois déjà une grande différence, j'ose de nouveau sortir sans maquillage et ma peau est en meilleur état Les poils repoussent moins vite, plus fins et moins nombreux. Évidemment sans traitement hormonal j'ai peur que tout puisse repousser et je n'ai pas encore de recul nécessaire pour le dire, mais actuellement ça me permet vraiment de mieux vivre la maladie. J'espère que je peux vous donner un peu d'espoir et je vous tiendrais au courant, avec des bonnes nouvelles j'espère !

@anais.guillo je n'ai pas de problèmes de peau particuliers (j'ai eu pas mal d'acné au lycée mais les médecins pensent que c'était pas lié au SOPK puisque ça a fini par partir), j'ai la peau très sensible et un peu sèche mais je ne sais pas si c'est lié Mes symptômes principaux sont l'hirsutisme et les règles irrégulières ( entre 2 et 6 fois par an). Quels sont les tiens ? (si tu es d'accord de les partager) ça serait intéressant de savoir si on a les mêmes

@anais.guillo Hello, je viens seulement de voir ton message. Mes examens ont effectivement montré que je n'avais pas de résistance à l'insuline (j'ai fait l'indice d'HOMA pour être sûre parce que mon naturopathe m'avait dit que la glycémie seule n'était pas forcément suffisante) Je suis qqn de stressé et anxieux donc je pense que ça joue un rôle (mon naturopathe m'a dit que mes surrénales étaient probablement déréglées) mais surtout je viens de découvrir après avoir fait un examen de ma flore intestinale, qu'elle est fortement déréglée (j'ai effectivement depuis longtemps régulièrement eu des maux de ventre supportables mais inexpliqués, mais pas de troubles du transit, pas d'eczéma ou d'autres troubles mis à part qqs réactions allergiques à des cosmétiques). J'espère que ça peut t'aider. Je vais essayer de faire en sorte de rééquilibrer ma flore intestinale en 2022 et je travaille sur mon stress, donc je pourrais donner des retours par rapport aux symptômes SOPK lorsqu'il y aura eu des améliorations sur ces deux points.

@exb-audrey Merci pour ton retour, tu es sous pilule? Je peux te demander si tu as traité le visage?, car c'est mon principal complexe

@Fanny KOUNY hello, j'espère ne pas être indiscrète mais tu penses que le laser a permis d'enlever quelle proportion de tes poils sur le visage environ ?

Bonjour, je voulais savoir si qqn avait un retour à moyen/long terme (au moins quelques mois après l'arrêt) sur les résultats d'une épilation au laser sans traitement hormonal. En effet j'ai une contre-indication aux œstrogènes mais j'aimerais vraiment me débarrasser de mes poils dans le visage, cependant je ne peux pas me permettre financièrement l'épilation électrique

Je sais pas si c'est lié mais moi aussi j'ai très souvent mal au ventre depuis 10 ans, je vais voir un gastro-entérologue prochainement. Cependant l'importance d'une flore intestinale en bonne santé pour la totalité du corps est de plus en plus reconnue dans le monde médical donc ça peut peut-être avoir une influence. CMMM

Hello, Tu peux en dire plus sur le centre spécialisé sur le SOPK ? C'est où et sais-tu si il y en a plusieurs en France ?

J'espère aussi pour toi :) bonne chance

@Alexandra Deschamps Hey, désolée de te redéranger, tu as attendu combien de temps avant de voir des premiers résultats ? Et as-tu réussi à faire descendre le taux de testostérone suffisamment pour qu'il soit dans la norme ?

Bonjour, N'y a t-il pas un risque de repousse paradoxale dans les zones hormono-dépendantes (visage, ventre, maillot) si on est pas sous traitement hormonal ?

@Alexandra Deschamps tu sais quel est le dosage en g ou mg dans une gélule ?

Bonjour Jo, Tes médecins n'ont vraiment pas été empathiques mais je crois que c'est malheureusement assez fréquent. Je voulais te souhaiter bon courage et te conseiller de prendre de l'inositol. J'ai commencé il y a seulement 3 semaines donc je ne vois pas encore trop d'effets, mais différentes études montrent qu'il a un impact positif sur la régulation de la glycémie :) et pour déclencher des ovulations. Son efficacité est comparable à celle de la metformine un médicament antidiabétique, qui est souvent utilisé pour perdre du poids il me semble. Il est plutôt efficace surtout chez les femmes SOPK qui ont des problèmes avec la glycémie et/ou du surpoids mais pas que. Il est conseillé de prendre soit du Myo-Inositol soit une combinaison de D-chiro inositol avec du Myo-Inositol (mais le D-chiro inositol doit être en plus petite quantité). Personnellement je prends 4g par jour (je crois qu'il faut entre 2 et 4g par jour). J'espère que ça pourra t'aider !

Merci ! :)