Bonjour à toutes, je suis nouvelle ici. Je me présente un peu avant. J'ai arrêté la pilule il y a 2 ans et demi pour essai bébé... Il y a 1 an suite à des examens, ma gygy m'a découvert un sopk et 2 fibromes utérins et probablement une endometriose au vu des symptômes (diagnostic non posé encore). J'ai essayé de prendre les médicaments hormonaux qu'elle m'a proposé mais aucune amélioration des symptômes (les plus handicapant pour moi c'est douleur et fatigue intense à tout moment du cycle, règles très abondantes et insupportables, l'acné et les poils ne me dérangent même plus à côté). Actuellement je prends des compléments alimentaires gynositol et gemmotherapie (framboisier et cassissier), je vois une amélioration mais qui n'est pas constante... Ma question est : parmi vous y a t'il des femmes qui se sont penchés vers d'autres médecines alternatives pour améliorer leur quotidien ? Je ne trouve pas grand chose sur internet hormis activité physique et alimentation saine (je précise que j'ai un imc normal, je fais weight watchers pas pour perdre mais pour avoir de bonnes habitudes alimentaires car tendance au sucre +++ et je fais du sport 3 à 5 fois par semaine). J'aimerai me lancer dans un régime IG bas qui est souvent conseillé avec cette maladie sur les articles que je lis. Je me demandais si vous aviez essayé d'autres choses naturelles ? Et surtout comment faites vous pour lâcher prise ? Je peux passer par tous un tas d'émotions contraires en l'espace de quelques minutes surtout quand il s'agit de retard de règles, de me croire enceinte, bcp de culpabilité aussi, des insomnies, des pleurs, des angoisses, j'ai l'impression de devenir folle par moment, comme vous toutes j'imagine...